Shinson Hapkido Dojang Frankfurt

Gesundheitstraining, Bewegungskunst, Selbstverteidigung


2013-05-30

Das neue Shinson Hapkido Buch


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Trainingsinhalte

  • Die hohe Schule der Selbstverteidigung
  • Ki -Training : Energie- & Atemschulung
  • Kondition, Gymnastik, Körperarbeit
  • Ausgleichstraining bei Stress
  • Stärkung von Selbstvertrauen, Vitalität & Durchhaltevermögen
  • Heilgymnastik, Akupressur, Massagetechniken
  • Entspannungstechniken, Meditation
  • Asiatische Heilkunst und Philosophie

Beitragende

  • Ruven Oberländer
  • ShinsonHapkido Dojang Frankfurt
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